Site preloader
Chce się żyć

Co zrobić kiedy jesteś w dołku

25/09/2016

 

Naprawdę niewiele trzeba, żeby wprawić się w lepszy nastrój. Po prostu na co dzień za szybko pędzimy i zapominamy o drobnych rzeczach, które dają dużo szczęścia i zmieniają perspektywę. Cieszmy się z małych rzeczy!

 

 

OTO MOJA LISTA MAŁYCH-WIELKICH RZECZY:

 

  1. Coś dla SIEBIE

Idź na manicure/pedicure.

Zawiń się w koc i po prostu zapomnij na chwilę o całym świecie.

Zapal zapachowe świeczki.

Przeczytaj książkę dla dzieci (polecam „Dzienniki Cwaniaczka”!)

Połóż maseczkę na twarz i odpocznij.

Weź kąpiel z bąbelkami.

Kup kolorowankę i baw się jak dziecko.

Poobserwuj chmury.

 

 

  1. Coś dla CIAŁA – rusz się!

Poskacz na skakance.

Idź na spacer/basen/rower.

Przestaw meble i/lub dekoracje w mieszkaniu.

Włącz muzykę i tańcz jak szalona.

Idź na kręgielnię.

Porozciągaj się.

 

 

  1. Coś dla UMYSŁU

Rozwiąż krzyżówkę.

Przeczytaj jakiś magazyn/książkę.

Odwiedź księgarnię.

Napisz jakąś historyjkę.

Zacznij pisać dziennik.

Idź do muzeum.

Idź do filharmonii.

 

 

  1. Coś dla DUCHA

Idź do starego kościoła i posiedź w nim w skupieniu.

Powspominaj osoby, których już nie ma, a były dla ciebie ważne.

Zapal świeczkę w czyjejś intencji.

Pooglądaj stare zdjęcia i przywróć dobre wspomnienia.

Zrób swoją mapę marzeń.

 

 

  1. Coś KREATYWNEGO

Ulep coś z plasteliny

Narysuj coś.

Bazgrol esy-floresy.

Zrób coś na drutach/szydełku.

Nagraj zabawny filmik.

Wymyśl nowe danie.

Stwórz nową stylizację.

 

 

  1. Coś dla INNYCH

Zadzwoń do kogoś i zapytaj czy wszystko w porządku.

Upiecz babeczki i poczęstuj sąsiadów.

Zrób komuś drobny prezent, tak bez okazji.

Zrób coś charytatywnie.

Wyślij kartkę/maila z podziękowaniem.

Przygotuj paczkę z rzeczami dla potrzebujących.

Zaproś przyjaciół do domu na kolację.

Przytulaj często swoje dzieci i powtarzaj, że są wspaniałe – to ich najważniejszy kapitał na całe życie.

 

 

Tak naprawdę najważniejszy dla mnie punkt umieściłam na końcu. Głęboko wierzę w to, że to, co dajemy światu do nas wraca! Zrób swoją listę i często do niej wracaj.

 

 

„Szczęście to jedyna rzecz, która się mnoży, gdy się ją dzieli” – Albert Schweitzer (1875–1965) – niemiecki teolog, filozof, organista, muzykolog i lekarz.

 

 

w-dolku-2

 

 

 

A jakie są twoje sposoby na doła? Zostaw komentarz tu lub na fanpage’u FB

 

 

P.S. Podoba Ci się ten post? Może też spodoba Ci się kategoria STYL ŻYCIA/ CHCE SIĘ ŻYĆ.

 

5

About me

Witaj na moim blogu, jestem Renata i chcę dzielić się z Tobą moją pasją do mody, stylu, piękna i radości życia. Chcę Ci pokazać jak wyglądać z klasą i stylowo po 40. i przy tym dobrze się bawić! Będę Cię namawiała do rozwoju osobistego i zawodowego oraz niezależności. Cieszę się, że tu jesteś :)

  • #throwback What makes a perfect summer day? Bold colors! Red and pink is a perfect combo😍. Have a great day peeps!🇵🇱Co uczyni letni dzień jeszcze lepszym? Odważne kolory! Czerwony i różowy, to wprost idealne połączenie. Dobrego dnia kochani!😘
#summerlook #redandpink #bananarepublic #stuartweitzman .
.
.
#fblogger#styleblogger#lifestyle#warsaw#prosperitybyrenata#quoteoftheday#inspirationalquote#motivation#motivationalquotes#happiness#inspiredaily#successful#entrepreneur#passion#hardwork#goals#positivethinking#solutions#joyoflife#happymoments#life#goodmorning#morningslikethese#smile#lifestyle#selfmotivation
  • Happy Sunday peeps! ☀️🇵🇱Dobrej niedzieli kochani😘

#love#marriage #weddinganniversary #theloveofmylife .
.
.
#fblogger#styleblogger#lifestyle#warsaw#prosperitybyrenata#quoteoftheday#inspirationalquote#motivation#motivationalquotes#happiness#inspiredaily#successful#entrepreneur#passion#hardwork#goals#positivethinking#solutions#joyoflife#happymoments#life#goodmorning#morningslikethese#smile#lifestyle#selfmotivation
  • Tonight we are celebrating our wedding annivesary😍..Have a great weekend everyone! 🇵🇱 Dzisiaj świetujemy rocznicę naszego ślubu❤️. Cudnego weekendu kochani!
#anniversary #weddinganniversary #mylove#family#happyme #theloveofmylife .
.
.
#prosperitybyrenata#warsaw#styleatanyage#lovemystyle#over40style#40andfabulous#over40blogger#40plusstyle#over40fashion#fabover40#ootd#wiwt#mystyle#everydaystyle#lookoftheday#whatiamwearingtoday#funfashion#ageless#fashionpost#fashiondaily#currentlywearing#spotmystyle#beyourself#polkadots
  • TGIF!!! Happy Friday peeps😃. Another simple summer look - stripes on stripes😍🇵🇱 Piątek, piąteczek, piątunio! Kolejny letni look na luzie - paski i paseczki. Dobrego dnia!😘
#summervibes #summerlook #stripes #navyblue #flats
.
.
.
#prosperitybyrenata#warsaw#styleatanyage#lovemystyle#over40style#40andfabulous#over40blogger#40plusstyle#over40fashion#fabover40#ootd#wiwt#mystyle#everydaystyle#lookoftheday#whatiamwearingtoday#funfashion#ageless#fashionpost#fashiondaily#currentlywearing#spotmystyle#beyourself
  • Timeless classics -white and navy 😍Happy Thursday! 🆕 fashion post is on my blog! // link in BIO 🇵🇱 Ponadczadowa klasyka - biel i granat! Dobrego dnia! 🆕 nowy post modowy na moim blogu // link w profilu! 
#photorobertbajkowski#navy#white#chic#classy#summervibes #summerlook .
.
.
#prosperitybyrenata#warsaw#styleatanyage#lovemystyle#over40style#40andfabulous#over40blogger#40plusstyle#over40fashion#fabover40#ootd#wiwt#mystyle#everydaystyle#lookoftheday#whatiamwearingtoday#funfashion#ageless#fashionpost#fashiondaily#currentlywearing#spotmystyle
  • Simple summer look and my fav color combination❤️💙 Happy Wednesday! 🇵🇱 Prosty letni look i moja ulubiona kombinacja kolorów😍. Dobrej środy!
#white #red #navyblue #summervibes #summerlook #flats#stripedbag #stripes
.
.
. 
#prosperitybyrenata#warsaw#styleatanyage#lovemystyle#over40style#40andfabulous#over40blogger#40plusstyle#over40fashion#fabover40#ootd#wiwt#mystyle#everydaystyle#lookoftheday#whatiamwearingtoday#funfashion#ageless#fashionpost#fashiondaily#currentlywearing#spotmystyle
  • #throwback like a Greek statue😂Happy Tuesday peeps!☀️🇵🇱Jak grecki posąg😜Dobrego wtorku kochani!💛💙
#whiteblazer #navyblue #chinos #espadrilles #chanelbag .
#prosperitybyrenata#warsaw#styleatanyage#lovemystyle#over40style#40andfabulous#over40blogger#40plusstyle#over40fashion#fabover40#ootd#wiwt#mystyle#everydaystyle#lookoftheday#whatiamwearingtoday#funfashion#ageless#fashionpost#fashiondaily#currentlywearing#spotmystyle
  • Happy Monday peeps and great start to the week! ☀️🇵🇱Dobrego poniedziałku i całego tygodnia kochani😘
#bermudashorts #flipflops #stripes#mondaymood .
.
.
#prosperitybyrenata#warsaw#styleatanyage#lovemystyle#over40style#40andfabulous#over40blogger#40plusstyle#over40fashion#fabover40#ootd#wiwt#mystyle#everydaystyle#lookoftheday#whatiamwearingtoday#funfashion#ageless#fashionpost#fashiondaily#currentlywearing#spotmystyle
  • Happy Sunday peeps!💚🇵🇱 Nie chodzi o to żeby dobrze wyglądać, ale żeby szukać dobra😊. Pięknej niedzieli kochani!☀️
#instaquote #inspiration #motivationalquote #lifeisbeautiful .
.
.
#prosperitybyrenata#warsaw#styleatanyage#lovemystyle#over40style#40andfabulous#over40blogger#40plusstyle#over40fashion#fabover40#ootd#wiwt#mystyle#everydaystyle#lookoftheday#whatiamwearingtoday#funfashion#ageless#fashionpost#fashiondaily#currentlywearing
  • I am so happy to live in a great place that it's enough to walk 10 minutes and I am in a different world💚. Warsaw is cool! Happy weekend peeps!🇵🇱Jestem szczęściarą, bo wystarczy 10 minut spaceru z mojego domu i jestem w innym świecie. Warszawa jest fajna! Dobrego weekendu kochani😘
#summervibes #nature#summerlook #cottondress #goldenflats #basketbag .
.
.
#prosperitybyrenata#warsaw#styleatanyage#lovemystyle#over40style#40andfabulous#over40blogger#40plusstyle#over40fashion#fabover40#ootd#wiwt#mystyle#everydaystyle#lookoftheday#whatiamwearingtoday#funfashion#ageless#fashionpost#fashiondaily#currentlywearing#iwillwearwhatilike

Follow Us